孩子在幼儿园不睡午觉怎么办

 日期:2017年06月09日 点击次数:650

孩子在幼儿园不睡午觉怎么办?

问题情况:

午睡时间虽然短暂,但它对孩子的意义不容忽视。但是有的孩子在幼儿园总是不喜欢睡午觉,应该怎样帮助孩子养成睡午觉的好习惯呢?

解决办法:

首先要让孩子养成早睡早起的好习惯,有的孩子因为上学,一天没见爸爸妈妈,晚上回家玩得即使困了也忍着不睡,结果第二天起床晚,进而影响午睡。家长要以身作则,跟孩子一起早睡,如果实在不行,也要先装睡一会儿,等孩子睡着了再干其他事情。提前帮孩子养成独立午睡的习惯,这样在孩子上幼儿园后也不会因为没有妈妈陪而不睡午觉。

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